こんばんは♪久しぶりの更新になりました。仕事を再開して二十日になりましたがお陰さまで、手も支障なく動かすことができています。3月は体調管理が難しい時期です。体は春の体へと切り替わりつつあるので、少し寒さが戻ると冬の寒さよりもなるいのに、とても寒く感じます。じ上半身は暖かくても下半身は冷えています。地熱が上がってくるので湿気が上がります。湿邪は体に湿気をおびさせて腰など弱い方は、腰痛が出る時期です。冷えにはくれぐれもお気をつけください。